Deze BLACK WEEK actie loopt nog ->

dagen

uren

minuten

seconden

Leer op een effectieve manier vet te verliezen

De meest complete online cursus om op een effectieve manier vet te verliezen, spiermassa aan te komen en jouw droomlichaam te behalen.

Bekijk de cursus

Behaal voor eens en altijd jouw droomlichaam, vol zelfvertrouwen.
Hoe kun je er nu voor zorgen dat jou dit deze zomer lukt en dat je dit ook kunt volhouden? Dit doe je niet met een crash dieet, low carbs en door elke dag cardio te doen. Afvallen is maar een deel van het geheel. Als jij er goed uit wilt zien, zul jij ook genoeg spiermassa moeten hebben. Dit bereik je door het juiste plan te volgen om zowel vet te verliezen als spiermassa aan te komen.

null

Met deze cursus zul jij:

± 4KG vet per maand verliezen

Tijdens deze cursus leer jij hoe je op de meest effectieve manier vet kan verliezen.

Spiermassa en kracht opbouwen

Zorg dat jij aankomt in in spiermassa op de juiste plekken en word sterker met de week.

Een esthetisch lichaam bereiken

Binnen enkele weken zul jij het verschil in de spiegel zien en trots zijn op je lichaam.

Controle krijgen over je gewicht

Wees de baas over jouw gewicht! Na deze cursus behaal jij niet alleen resultaat, maar lukt het je ook dit te behouden.

Je krijgt niet alleen de complete blauwdruk om vet te verliezen en spiermassa aan te komen, je zult ook weten hoe jij je eigen eet en train schema's kunt samenstellen.

Dit betekent dat jij na deze cursus nog steeds verder kunt met het behalen van je fitness doelen! Je zult beter begrijpen hoe jouw lichaam werkt en hoe je dus met de juiste methodes en aanpassingen constant progressie kunt maken.

Tijdens deze cursus zul jij het volgende te weten komen

De optimale calorieën, eiwitten, vetten en koolhydraten om vet te verliezen en spiermassa aan te komen.
De Intermittent Fasting Methode voor optimaal vet verlies, focus en honger regulatie.
Het ultieme trainingsschema (5 dagen per week) om vet te verliezen en tegelijkertijd spiermassa aan te komen.
De 5 trainingsprincipes voor optimale spier en kracht opbouw.
De exacte blauwdruk om een leuk sociaal leven te hebben en tegelijkertijd resultaten te behalen.
De bewezen methode om je resultaten vast te houden, ook als het tegenzit.
En nog veel meer...

Herken jij jezelf in het volgende?

- Je weet niet waar je moet beginnen om vet te verliezen en spiermassa aan te komen?
- Je hebt meerdere diëten gevolgd zonder succes?
- Je valt keer op keer terug in het oude patroon?
- Je hebt een ongezonde relatie gecreëerd met voeding?

Onze coach Mitchel had hetzelfde!

Over Mitchel Keijzer

”Ik woog in het begin van mijn puberjaren ruim 90kg op 12 jarige leeftijd. Je kan je misschien wel inbeelden dat het geen pretje is om een kleine jongen met overgewicht op de middelbare school te zijn. Ik werd constant gepest, had geen zelfvertrouwen en was alles behalve sociaal. Het enorm onzeker zijn en doelloos verder gaan was het gevolg hiervan.

Over de jaren heen heb ik veel fouten gemaakt, maar ook van deze fouten geleerd. Ja, ik verloor 25kg, maar bouwde ook een eetstoornis op met als gevolg een ongezonde levensstijl. Inmiddels ben ik in het bezit van meerdere diploma's op het gebied van voeding/training/leefstijl en met mijn kennis, expertise en ervaring wil ik ervoor zorgen dat jij niet dezelfde fouten maakt.

Met deze cursus neem ik jou stap voor stap mee naar het opbouwen van een gezonde levensstijl. Ik leer jou hoe je op een effectieve manier spiermassa kan opbouwen, vet kan verliezen en een gezonde relatie kan creëren met voeding."

De modules

Modules vol met tips en de exacte blauwdruk

Via ons exclusieve platform bekijk je alle video's. Deze kun je op eigen tempo volgen.

De cursus bevat totaal 9 hoofdstukken en 33 video's.

Module 1: Gewichtsverlies

Module 2: De voedingsstrategie

Module 3: De fundamenten van fysieke training

Module 4: Plan van aanpak en het stellen van doelen

Module 5: Warming-up en stretching

Module 6: Trainingsgids

Module 7: Sociale gelegenheden

Module 8: Motivatie en verantwoording

Module 9: Jouw zomerlichaam vast weten te houden

Niet tevreden? 100% geld terug garantie

We beloven dat als je niet tevreden bent, jij je geld terug krijgt, binnen 14 dagen.

Black Week Actie

Deze actie loopt nog ->

dagen

uren

minuten

seconden

€ 69,95,-

€ 19,95,-

De KEY Naar Jouw Zomerlichaam

Deze cursus bevat 9 hoofdstukken die verdeeld zijn over 33 video's. In deze cursus wordt de onze kennis & expertise gedeeld wat uiteindelijk de sleutel zal zijn naar jouw zomerlichaam.

Deze cursus is voor jou als..

Je meer kennis wilt opdoen
Je eigen plannen wilt kunnen opstellen
Je meer wilt leren over verschillende strategieën
Je voorbeeldschema's wilt ontvangen
Je jouw zomerlichaam wilt behalen
Je wilt weten hoe je jouw zomerlichaam vast moet houden

Koop nu

FAQ Cursus: De Key Naar Jouw Zomerlichaam

Hoe lang ben ik met de cursus bezig?

Dat verschilt per persoon!

Je kan de cursus volledig op je eigen tempo bekijken wanneer het jou uitkomt.

Hoe lang en waar kan ik de cursus bekijken?

De cursus is gemaakt op een videoplatform, en staat volledig in onze community. Na het kopen van de cursus ontvang je hier toegang tot. Daarnaast zijn de opdrachten als pdf onder de video te downloaden.

Je kan de cursus levenslang bekijken op je telefoon, computer of tablet.